Werk en privé in balans

Door de onverwachtse verandering door het coronavirus wordt er aanspraak gedaan op je aanpassingsvermogen. Je werkt waar je woont en je woont waar je werkt. Naast ouder ben je ook nog collega, thuisdocent en heb je ook nog een sociaal leven. Hoe zorg je ervoor dat je deze hectische tijd goed en in control doorkomt?

Inhoud

In de online workshop Werk en privé in balans (in tijden van crisis) dragen we handvatten aan waarmee jij meer rust kan creëren voor jezelf. Je leert bewuste keuzes maken in wat je wel of niet doet. Je maakt daarbij voor jezelf onderscheid of iets voor jou bedoeld is, hoe belangrijk datgene is dat van je gevraagd wordt en wat de urgentie is. Door middel van ervaringsgericht leren krijg je inzicht in hoe jij de regie weer kunt herpakken. Een workshop vol concrete handvatten waarmee je direct in de praktijk aan de slag kunt.

De volgende onderwerpen komen o.a. aan bod:

  • Cirkel van invloed
  • Het stellen van grenzen
  • Veerkrachtiger zijn
  • Delen van ervaringen

Resultaat

Met deze workshop worden de volgende beoogde resultaten bereikt:

  • Betere werk-privé balans;
  • Prioriteiten stellen;
  • Vergroten van eigen regie door het hebben en maken van keuzes;
  • Meer veerkracht om met tegenslagen om te kunnen gaan;
  • Reflectie op eigen houding.

Open inschrijving

Wil je meer weten over de eerstvolgende startdatum, neem dan contact met ons op.

Houd me op de hoogte

De voordelen van InCompany

Een groepstraining is de ideale optie als in jouw organisatie meerdere medewerkers voor dezelfde uitdaging staan. We passen de gebruikte oefeningen en voorbeelden aan op de situatie in jouw organisatie.

  • Op een voor jouw organisatie gewenst moment
  • Gepersonaliseerd naar jouw organisatie

Veelgestelde vragen

De training Werk en privé in balans bestaat uit 3 sessies van 1,5 uur. De workshop is digitaal te volgen. Je dient te beschikken over een computer met internetverbinding. Voorafgaand ontvang je van ons duidelijke instructies.

Al onze opleidingen worden ook incompany aangeboden. Hierbij volgt een groep collega's de opleiding op bijvoorbeeld de locatie van de organisatie of op een locatie van Mensium. Vul het incompany aanvraagformulier in indien je deze opleiding incompany wilt volgen.

Blijf op de hoogte!

Kennis delen versnelt de ontwikkeling. Schrijf je daarom in voor onze nieuwsbrief en laat je inspireren, motiveren en activeren.

Inschrijven nieuwsbrief